Subiect: Calorii seminte de floarea soarelui
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 03 nov 2009, 08:16:05
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Calorii seminte de floarea soarelui
Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Slabuta,eu cred ca sunt fara coaja caloriile calculate.De fapt eu tin minte ca sunt 580 de calorii.
Uite,am luat punga de seminte de floarea soarelui pe care o am in casa.Si sunt fara coaja,deci doar miezul.Si pe ea scrie 580 de calorii.
Asa este Mishutza, acuma m-am uitat si eu si seminte, doar semintele de floarea soarelui fara sare si neprajite au 580 la suta
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat