Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #3012 (permalink)  
Vechi 13 sep 2011, 08:54:56
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Cel mai mult am ajuns la 7l ...erau 40 si de grade afara iar eu lucrez la un cuptor...iesea apa din mine si prin ochi...mi se usuca gitul...n-am ce face beau apa si cind fac sport...aproape un litru...de fapt e greu pina te apuci....ca toate de altfel
Asa o fi Ella , si acum cand m-am ambitionat si eu , e stricat dozatorul de apa de la servici
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]