Subiect: Clubul Atkins
View Single Post
  #3017 (permalink)  
Vechi 22 mai 2012, 20:29:05
Red flower's Avatar
Red flower Red flower este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Clubul Atkins
Citat:
Anterior postat de ade78 Vezi mesajul


Buna, Red ! dar abateri de la dieta ai?
Eu azi am mancat o bucata mica de placinta
Buna seara!
Ade, nu am decat foarte mici abateri de la dieta. Cate o cola zero de vreo trei ori de cand tin dieta. am iesit cu prietenii si ma saturasem sa tot trag de o sticla de apa in timp ce ei mancau inghetate, prajituri, clatite
Ticker slabit pentru Red flower
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat