Subiect: Jurnal niculina04
View Single Post
  #303 (permalink)  
Vechi 22 mai 2012, 14:08:34
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal niculina04
Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul




Paaai...
Am pus ase: costita afumata de vita, cartofi, telina, morcovi, pastarnac/patrunjel, ceapa verde, tarhon murat, patrunjel frunze si marar. Am dres cu un galbenus si smantana. E un fel de "zama" cum se zice aici la noi, ca nu e nici supa, nici ciorba-care e acra.
Uff... ma duc sa pap.
gustoasa..........la fel fac si eu dar fata tarhon si fara acreala ca nu papa fetele
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
Ticker slabit pentru niculina04
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]