13 iul 2017, 08:06:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: jurnal de fluturas
eu aşa am păţit zilele trecute, când a pomenit cineva de chiftele şi mi-a plouat în gură în aşa hal, c-am stat o oră în bucătărie, cu apele curgând pe mine, şi-am făcut un morman de chiftele  dar le-am împărţit, n-am mâncat decât vreun sfert din ele, în 3 zile. şi cu mulţi dovlecei la grătar.
apropo de fructe, mâncă un castronel de fragi cu smântână şi pentru mine, te rog!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|