View Single Post
  #3043 (permalink)  
Vechi 01 dec 2010, 21:53:28
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Buna seara fete dragi ! Acum am intrat in casa ,am fost sa-si ia al meu o caciula si ceva de iarna de incaltat ! Pe scurt am facut si bradul i-am pus si instalatia ,arata super bine ! Mai trebuie finisat un pic maine,am incercat sa-i fac poze dar cum este seara nu ies bine deloc si mai am si aparat bun ,cred ca am incercat in toate modurile ,luminitele se vad aiurea si nu sunt clare ,dar fac maine pe ziua poza la el ! Merg la dus si sa-mi fac o salata ca imi este foame . In timp ce pap citesc ce ati facut !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]