Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #3051 (permalink)  
Vechi 10 feb 2010, 20:23:30
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Fetelor ce ma fac eu in weekend? sambata am nunta ..deci o sa mananc ...si pe langa asta ma asteapta socrela cu tort si ciocolata ...deja l-a anuntat pe al meu
Mamaa... Adelluto , dar cine are tupeu sa se marite/insoare pe vremea asta ???
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]