Subiect: Clubul Weight Watchers, come in!!!
View Single Post
  #3059 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 05:31:33
anaralu29's Avatar
anaralu29 anaralu29 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Wink Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de syyylviuta Vezi mesajul
Ana Stiu ca n-am mai scris pe aici, dar sa stii ca m-am tinut de dieta! Cu sportul am lasat-o mai moale, nu prea gasesc timp sa fac ceva mai solicitant, tot ce fac sunt plimbarile cat mai lungi si mai rapide.
Buna Sylviuta!!!
Ma bucur ca esti in grafic..asta conteaza,eu de la o vreme am lasat o mai moale cu WW,datorita ametelilor si mai ales vitaminelor care le iau,imi dau pofta de mancare.
Te pup!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
Ticker slabit pentru anaralu29
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat