Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #3074 (permalink)  
Vechi 09 nov 2010, 08:36:17
zuzi's Avatar
zuzi zuzi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Rozi, vointa mea e la crissa si la tine, nu mai am nimic



Voi nici de Craciun nu ma lasati sa mai mananc altceva
legati-ma sa fiti sigure de reusita
daca esti cuminte pana la craciun, eu te las sa mananci ce vrei tu,dar sa ne dai un pic si noua
Ticker slabit pentru zuzi
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]