Subiect: Grupul -5 kg
View Single Post
  #308 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 15:52:02
Dizzicel's Avatar
Dizzicel Dizzicel este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 28
Date: 165cm, 49kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul -5 kg
Citat:
Anterior postat de cammar Vezi mesajul
Cum se poate scapa de mancatul de seara.
Daca nu t poti abtine sa mananci dupa ora 20 .seara ,poti sa mananci un fruct , o sa mai dispara senzatia d foame , si fi ambitioasa si renunta la mancatul seara dak asta doresti q adevarat , sti si u k poti ;x
Ticker slabit pentru Dizzicel
Dizzicel, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1164 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]