Re: Dieta Disociata
am inceput si eu dieta disociata de ieri...m-am gandit un pic inainte sa o aleg, dar a fost printre singurele in care mama ma sustine.
dieta mea suna cam asa:
1.fructe
2.carne
3.legume
4.lactate
5.orez/paste
- 2 saptamani cu una pauza
azi sunt in ziua cu carne, nu imi place asa mult, ma inteleg mai bine cu fructele, oricum ma simt foarte bine si cred ca asta e dieta mea :X
O sa va tin la curent cu kilogramele!
|