[Nemo]

Anterior postat de Michelina

As vrea sa-mi pun baietii pe regimul Dukan - mi se pare foarte dur totusi - dar daca intradevar functioneaza... stiu si eu - tot citesc ce se scrie - n-au tinut regim niciodata dar sunt cam grasuti.
Cine are idee de un regim rezonabil pentru adolescenti - astept sugestii.
Si pentru un sot 40-50 ani - care baga paine la greu si dulciuri in alimentatie.

Cauta cartea dr. Dukan - "Nu stiu sa slabesc", a aparut anul trecut in romana la editura Paralela 45, pret 29 ron, are capitole dedicate fiecarei grupe de varsta, inclusiv adolescenti.
Succes.