Subiect: Jurnal marinella - Doctorul cel mai bun este cumpatul.
View Single Post
  #31 (permalink)  
Vechi 19 mar 2012, 14:06:39
marinella's Avatar
marinella marinella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: Torino, Italia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 64kg
Mesaje: 254
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal marinella - Doctorul cel mai bun este cumpatul.
Citat:
Anterior postat de Almi Ingerash Vezi mesajul
bună mari
bine ai venit pe slăbuțe ia să vezi tu că aici o să înveți cum să potolești pofta de dulce nu mai ai mult de slăbit, sunt sigură că vei reuși cu ambiție și perseverență vei ajunge la kilogramele dorite

te pup și-ți doresc succes de mâine cu noua dietă
multumesc... te mai astept pe la mine! :*
__________________
Doctorul cel mai bun este cumpatul.http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tul-11275.html
Ticker slabit pentru marinella
marinella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2056 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1539 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]