View Single Post
  #31 (permalink)  
Vechi 25 feb 2010, 23:35:44
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal riky - pedalez spre corpul ideal

depinde....acum 5 luni mi-au descoperit pt a 3-a oara un alt chist de 4 cm...am facut un tratament injectabil si acum 2 luni l-am terminat....acum ma duc la control..dak mingiuta e tot acolo ...dap...ma operez....dak nu...ALELUIA.....doar k ma cam indoiesc....in fine...vad maine ce ma asteapta...
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]