Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
View Single Post
  #3158 (permalink)  
Vechi 08 sep 2010, 12:40:08
RaluRalu's Avatar
RaluRalu RaluRalu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de cris17 Vezi mesajul
acum m-am trezit , ca voi sunteti la dieta , sa-mi fie rusine, ca nu m-am gandit la voi .
Eram asa de incantata de ce a iesit...
Pai si trebuie sa fii incantata in continuare! Noi suntem obisnuite sa facem fata bunatatilor! Cel putin nu ne-ai postat si poze, cum face Fulgu mic si scump! Acolo sa vezi chin! Dar asa ne " calim"!
Hai, capu' sus, ca nu ai suparat pe nimeni!
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]