Subiect: Jurnal Zoe
View Single Post
  #3187 (permalink)  
Vechi 29 mar 2017, 07:44:11
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: Jurnal Zoe


eu ştiu o parte din ce e greşit - problema mea cu "înfruntatul" autorităţii, cu a nu spune "nu" oamenilor, cu a fi de ajutor tuturor înainte de a-mi vedea propriile nevoi (nu în sensul că-s o minunată sau o prăpădită, a nu se înţelege că-mi închipui aşa ceva). vina nu e a celor din jur (majoritatea fiind nişte oameni absolut ok, pur şi simplu obişnuiţi ca eu să fac - obişnuiţi de mine).

după două beri aseară (unde eşti, ladya? ) şi lucrat până la 3.30 am, însă, chiar încep să spun nu.

azi md: cola cu lămâie
g: o banană
p: cel nemâncat ieri
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
Michelina (30 mar 2017)