Subiect: Jurnal nikole 89
View Single Post
  #32 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 10:48:30
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal nikole 89
Citat:
Anterior postat de nikole89 Vezi mesajul
da asa si eu chiar ieri am vazut in maxi taxi o doamna care nui ajundeau decat 2 scaune am ramas uimita saraca cred ca o dor tare picioarele cara ca un hamal vreo 120 de kg dupa ea si ce greu mergea saraca nu isi da seama? ori o fi bolnava ? si am 0 vecina tot ca de vasta noastra asa era mare tare si isi radeau baietii de ea mananca si tu o salata dar ea parca nu intelege tot cu grasimuta cred ca daca ar vrea ar putea discutia asta ma motivat taree mia trecut si pofta de mancare minunat
trebuie sa-mi pun o poza de asta pe frigider si sigur o sa-l deschid mai rar, sau pe dulapul in care se pastreaza dulciurile...
du-te si papa, ce vrei sa papi la prinz?
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]