Subiect: Jurnal ElyRoz
View Single Post
  #32 (permalink)  
Vechi 16 oct 2012, 09:25:16
ElyRoz's Avatar
ElyRoz ElyRoz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 163cm, 64.4kg
Mesaje: 431
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 102 ori in 75 mesaje
Implicit Re: Jurnal ElyRoz
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
la noi e caldut dar urit, ceata...nu prea mi-a iesi din casa pe asa timp, bine ca azi nu lucrez, deci stau in casuta
La noi a plouat azi noapte,acum vad ca a iesit soarele,dar cum sunt racita si putin vant ma sperie As vrea sa fie cald cald
Trebuie sa ma duc sa imi cumpar cele necesare pentru ardei umpluti,si ma apuc de treaba,Ca acum vine ora pranzului Abia astept
__________________
Jurnal ElyRoz Dieta Dukan
Ticker slabit pentru ElyRoz
ElyRoz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]