17 apr 2011, 21:09:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
|
|
Re: O luna dulce fara zahar (15 martie-15 aprilie)
Citat:
Anterior postat de minouse
Am uitat complet ca ciocolata amaruie e permisa  Si mi-a fost asa o pofta, dar de obicei ma culcam  , asta daca eram acasa 
Nici eu n-am papat zahar, chiar daca toata lumea incerca sa ma ispiteasca, cel mai mult si mai mult frate-miu...imi venea sa-l strang de gat 
Wow 1 an, FELICITARI |
Hei Minouse, e bine ca ai mers pana la capat. Bravo!
Eu mananc doar ciocolata amaruie cu zahar. Dar zilele astea iar am mancat miere si fructe cam multe Na, nu stiu de ce imi moare motivatia asa repede)
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|