View Single Post
  #3262 (permalink)  
Vechi 13 nov 2010, 13:47:17
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Rody,sunt bucuroasa pt ca cred ca maine schimb tickerul.Ti-am zis ca de la gogosile de duminica am urcat iar la 129 si ceva.....azi dimineata aveam 128-128,100.....abia astept ziua de maine.Ieri dimineata aveam 129 si azi 128........sper ca maine sa fie 127 si ceva....Asta numai ca am respectat si eu ieri nr meselor si orelor....basca la cat am bagat in mine.....mamaaaaa....mor de drag....
Vezi ca se poate?Si-ai fost si satula pe deasupra.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]