Re: Clubul Slabutelor cu bicicleta eliptica :)
Moni, ma bucur ca simti efectele sportului! Si eu le simt, dar ma bucur mult, am pierdut jumatate de kg si nu am renuntat la mancarurile care-mi plac, doar ca aleg cu grija cand sa le mananc!
Azi vreau sa fac Start walking - 5 mile walk, pe care ii transform in km si ii adaug la ticker. Voi face cu greutati de 2 kg in fiecare mana, ca sa lucrez si bratele si spatele!
|