Subiect: Jurnal nikole 89
View Single Post
  #33 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 11:15:27
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal nikole 89
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
trebuie sa-mi pun o poza de asta pe frigider si sigur o sa-l deschid mai rar, sau pe dulapul in care se pastreaza dulciurile...
du-te si papa, ce vrei sa papi la prinz?
pai cred ca carnita de pui fiarta cu salata mixta dar mai intai sa duc dracusorul la gradinita ooof nu sta la imbracat nici la pieptanat nu stiu ce are azi rade rade rade iar eu
Ticker slabit pentru nikole89
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]