[TinAlexa]

Anterior postat de eva 9

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 20:57
Migdale, crude, nesarate, 35g - 203 calorii
Ciocolata Amaruie 65% cacao, Schogetten, 5g - 27 calorii

Prânz, ora 21:03
Amestec italian de legume, Iglo, 750g - 218 calorii
Pui pulpe gatite cu piele, 200g - 446 calorii

Cina, ora 21:06
Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional, 30g - 98 calorii
Ciocolata Amaruie 65% cacao, Schogetten, 35g - 188 calorii
Migdale, crude, nesarate, 10g - 58 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b]1238 calorii, (mic)80.3 proteine, (mult)75.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)65.5 carbohidrati, 5.3 fibre

ma satisfac pe deplin carbohidratii aia zau ... mici dar nici f mici...
- la sport n am ajuns azi sa mi fie rusine!! ziceam ca poate reusesc si eu saptamana asta sa ajung de 5 ori la sala... dar vad ca tot de 4 ori.. poate reusim saptamana viitoare sa ne miscam fundurile mai des!! si poate ma urc si eu pe crosstrainerul ala de mi se mucegaieste in casa!!! si poate beau mai multa apa..... offf doamne.. greu tare cu ursii

Eva o sa spui ca sint rea cu tine ciocolata la Monti este voie de la 70%