24 mai 2010, 14:32:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Citat:
Anterior postat de Luiza25
buna fetele
ieri am sarbatorit ziua mea, a fost foarte frumos, am pregatit pt prima data niste mititei, au iesit bine , ca si tortul de altfel. am facut un mic album, il gasiti la profilul meu. am noroc ca ma inteleg bine cu familia lu iubi sunt niste persoane exceptionale.
de azi continui cu scarsdale.
|
LA MULTI ANI, LUIZA!!!Ti-am vazut si pozele, esti o draguta, ce bine imi pare ca te impaci bine cu viitoarea ta familie, e f important 
Citat:
Anterior postat de mikella
buna tuturor slabutelor din italia
la fel si eu ca si voi sunt in italia si totodata problema mea este slabitul  ,incerc de mult timp dar nu reusesc,tin sa mentionez ca am 30 ani,170 si 83 kg,sunt DISPERATAAAAAAAAAAAA,v-as ruga din suflet sa imi dati si mie vreo dieta sau niste sfaturi.va multumesc o zi buna va doresc la toti  |
Buna, bine ai venit, Mikella, vad ca ti-au raspuns fetele deja, spor si bafta sa ai!Mai e o slabuta din Bologna, Pamy, e f draguta
Citat:
Anterior postat de Alina82
Ms Lolly,am gasit O saptamana frumoasa tuturor.Eu sunt in transa saptamana asta,vineri plec acasaaa....de abia astept |
te cred, si eu plec peste 2 sapt, si stau ca si te o sapt..merg pt o treaba, dar ma intorc in august si stau mai mult atunci
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|