16 apr 2014, 16:55:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Pup, dragutele!  
Anunt oficial ca-s  , sa zic eu de dulce de vremea asta de kko, ce bashketzii mei se intampla, mai, nene? M-am saturat de atata frig si ploaie!  Ma bucur ca n-am schimbat shoshonii la masina, ca n-a avut cine sa ma ajute  . Si m-am enervat azi cu traficul asta de kk si soferi tampiti si semafoare care nu merg si nu ma mai duc in viata mea la Auchan, ca n-am gasit nici quark, nici branza slaba, doar nervi mi-am facut! 
Gata, m-am potolit! Macar am trecu si pe la Lidl si mi-am luat o sacosa de branzeturi simandicoase  . Asa, de nervi!
Bei, Rozelu, cand te mai apuca, da-mi un telefon, asa la orele alea devreme din dimineata, sa-ti zic ceva de dulce! Mai, femeie, te-ai trezit la timp, n-o sa mai "adormi" de acum inainte nici daca ai vrea! Tu esti mama noastra, nu te lasam noi s-o iei razna  . Si ajungi la 70kg orice ar fi, ca daca nu eu cui ii mai fac, ma rog frumos, corcofete cu etaj, cu creme multe, insiropat si cu floricele de ciucalata pe deasupra, hai? 
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|