View Single Post
  #3391 (permalink)  
Vechi 12 apr 2011, 18:25:53
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Citat:
Anterior postat de hazegrl Vezi mesajul
Ce mai faceti slabutelor?

Eu am cam neglijat WW in ultimele saptamani, de cand am inceput noul serviciu, care din pacate se bate cap in cap cu WW ;

Kallya, bine ai venit in clubul WW

In final dar nu in cele din urma, va urez urez o saptamana excelenta.
Buna si aici HazeChiar daca tu vii in club mai rar, eu nu te-am uitat Ma bucur ca ti-ai gasit de munca pt ca stiu ca si acolo este destul de greu. Te asteptam in club oricand ai timp
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat