[andra scumpa]

da doar o masa pe zi si in rest fructe ...si tot mi se pare ca mananc mult ...si fac 80 de abdomene zilnic(de fapt de cateva zile fac 80 pana acum faceam 40),si alte exercitii mai usoare si uneori alerg cate 30 de min...cam de 2ori pe saptamana...uneori si mama imi spune ca mananc prea putin dar mie nu mi se pare ...as vrea sa mai slabesc 3-4 kg sper sa reusesc...astept parerile voastre ...chiar am nevoie de sfaturi...