View Single Post
  #34 (permalink)  
Vechi 16 feb 2011, 13:11:29
LeeLyy's Avatar
LeeLyy LeeLyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit Re: Jurnal LeeLyy (Dukan)

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Buna LILI...mai pe romaneste....Nu te baga lumea in seama?....intra si tu la discutii pe forum...si la DUKANI si la slabute la 40 ani etajul 4....daca tu nu intrii sa vb ,cum sa vorbim noi cu tine?....
A! Si mai patesc ceva!... Cand nu am cu cine vorbi, las fereastra deschisa in bara, iar cand vreau sa scriu nu mai sunt logata si ma trezec ca nu salveaza ce am scris
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]