View Single Post
  #34 (permalink)  
Vechi 27 nov 2011, 11:53:14
agarthian's Avatar
agarthian agarthian este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 23 nov 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 76.9kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Cristinei (agarthian)

Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl Vezi mesajul

O sa trec sa ma uit sa iti corectez greselile majore.Acuma,nu va fi capat de tara daca seara nuu mananci exact la fel ca la pranz atata timp cat e corect din punct de vedere al dietei si al nutritiei!asa ca putem si negocia!Tu imi spui de ce ai pofta si eu iti dau varianta mai corecta!
Te pup!
Multumesc mult!
Cum ziceam si in jurnalul Alexandrei, voi manca pui la gratar cu legume (ciuperci si adrei) si niste rosie pe langa
agarthian, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]