Subiect: Jurnal polyana
View Single Post
  #340 (permalink)  
Vechi 20 oct 2010, 12:35:45
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal polyana
Citat:
Anterior postat de curly.light Vezi mesajul
Buna dimineata ,poly
Sper ca te simti bine! Eu am trecut sa iti urez o zi buna,si sa iti las o canita de ceai
Puiutule, meriti o atentie deosebita, daca te trezesti asa dimineata sa-mi aduci mie ceiut. Pupici, o zi usoara la scoala si o dupa-amiaza placuta!
__________________

Jurnal Polyana
Ticker slabit pentru polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]