asa sa fie!
app la meniul ala de la jurnal am uitat.In fiecare dimineta am baut si voi bea 1 pahar de apa plata cu lamaie inainte de masa cu 10-15 minute
... dimineata mai precis cand ma trezesc
si de cantarit ma cantaresc dp 15 minute de la trezire
cica nu e bn imediat
somn usor