Subiect: Ce te motiveaza intr-un regim de slabire?
View Single Post
  #35 (permalink)  
Vechi 22 iun 2009, 18:29:24
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Ce te motiveaza intr-un regim de slabire?
Motivatia a fost simpla : CANTARUL
Iar celelalte -aspectul fizic binenteles si vorbele rautacioase ..una chiar m-a intrebat daca sunt insarcinata(chiar cand aflase ca m-am casatorit) -ori eram plinutza (cam balonata in ziua aceea ce-i drept) ori avea impresia ca doar de accea ne-am casatorit ..oricum rautacioasa
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat