View Single Post
  #35 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 10:34:30
Touria's Avatar
Touria Touria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: xxx, Guadeloupe
Vârsta: 54
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Folie alimentara si celulita

Multumesc, Slabuta, bine v-am gasit!
Inainte nu aveam vergeturi, sunt sigura. Doar ceva celulita Au aparut fix dupa utilizarea foliei, pe partea interioara a coapselor.
Mv, din pacate vergeturile nu apar doar la o pierdere importanta de greutate intr-un timp scurt, ci si atunci cand deshidratarea este mult prea fortata.
Transpiratia excesiva, asociata unei elastine nu neaparat de cea mai buna calitate (varsta, deh...) a dus la niste rezultate nu prea simpatice.
Bun, eu vorbesc acum doar despre experienta mea, probabil ca in cazul unei persoane ceva mai tinere si cu ceva mai multa activitate sportiva rezultatele ar fi diferite.
Eu incerc sa repar ce se mai poate repara cu o crema hidratanta. Daca observ modificari notabile ma mai gandesc si la o crema pe baza de cafeina, chipurile ar ajuta la slabit.
Pana una alta ma fortez sa ma-mprietenesc cu un leg magic, am grija la alimentatie, inot, fac si ceva gimnastica, putin din toate.
Mi-e ciuda pe mine ca am cautat un rezultat rapid.
Am o pereche de pantaloni din neopren, mi-a si teama sa ma apropii de ei
Cam asta-i cu mine.
Voua va tin pumnii si va doresc sa nu aveti incidente neplacute.
O zi frumoasa tuturor!
Touria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1781 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1264 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 490 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat