View Single Post
  #3510 (permalink)  
Vechi 24 sep 2018, 09:23:47
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas

Fluturas ai fost minunata, arati fff bine......pfff, ai fost super sexy

Cred ca ai retentie de apa din cauza duciurilor grasime nu este.
Ai intrebat cum suntem? eu sunt binisor, incerc sa mi refac moralul si astept sa vad ce rezultate am sapt viitoare la eco,sunt nitel speriata dar.....vom vedea Dpdv alimentar invat,incerc sa am rabdare cu mine, sa mi inving poftele,sa respect orele de masa, sa pap mai putin, etc .....sunt mult mai bine , am reluat cititul, incerc sa ma tin ocupata cand imi fuge mintea la tampenii.

__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]