View Single Post
  #3520 (permalink)  
Vechi 23 nov 2010, 13:43:37
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de cristinaAle Vezi mesajul
Ati uitat sa-i spuneti si ei de panzaSau numai la mine e valabil?
Anutza abia astept 3d-ul sa vad dak seamana cu mine
Fetele vas las k a sunat L k ajunge in 15 min si nici nu ne-am imbracat
Va pupacesc...a mai spuneti si voi ce papati poate schimb meniul k nu prea ma incanta
heiiiii spune-i ca il pupa tusica de la brasov
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]