View Single Post
  #3544 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 20:59:10
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Heiiii,fetele,asta e al 1003 lea mesaj.....URAAAAAAAAAA.....si nu ma anunta nimeni...sa fi zis....Felicitari,ai facut 1000 mesaje....
Rozi, pentru tine am intrat, sa te felicit,sa sarbatorim, restul mesajelor le scriu maine.
felicitari, acum pot sa-ti spun unde sa vii cu pestele
inca o data felicitari
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]