Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #3579 (permalink)  
Vechi 17 nov 2010, 21:50:36
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Buna seara!
Eu beau ceaiul si ma pregatesc de nani, pt ca adorm devreme, m-am obisnuit asa, caut vreun film si gata cu ziua de azi.
Sa fiti cuminti!
Maine o sa am destrabalare la serviciu, fac colegii cinste, deci la gustare voi manca in loc de mere, o felie de...cozonac si la pranz doi mici. Voi echilibra la cina cu o salata si c-o-n-o-p-i-d-a!!!
Sa aveti o seara placuta!
Hai ca meriti din plin si cozonacul si micii ! Somn usor si sa te distrezi bine maine!
Ticker slabit pentru rodica2010
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de rodica2010; 17 nov 2010 at 21:53:09.