Subiect: Regimul Dukan (partea 1)
View Single Post
  #3598 (permalink)  
Vechi 09 nov 2011, 19:10:23
lightbringer's Avatar
lightbringer lightbringer este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 56.8kg
Mesaje: 146
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 1)
Citat:
Anterior postat de mihaella Vezi mesajul
eu sunt am prostul obicei de a bea in fiecare dimineata 3in1,iar acum imi vine greu de aceea intrebam daca este permis
Offff scuza ma..chiar nu intelesem ce vroiai tu sa spui. Personal cred ca 3 in 1 nu este acceptabil ptr ca din cate stiu are zahar, uita te pe plic ca sa fii sigura, dar din cate stiu eu are doar carbohidrati...ciocolata calda cam la fel..cred ca ramane doar cafeaua daca chiar nu poti altfel..eventual lungeste o cu lapte degresat. Din fericire macar problema asta nu o am. Nu beau cafea si nici alti inlocuitori ai ei. Nu ma intreba insa de cum admir siteul unei faimoase cofetarii grecesti in fiecare zi )
Ticker slabit pentru lightbringer
lightbringer, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 974 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]