Vă mulţumesc, fetelor!
Azi dimineaţă m-am cântărit, 75 kg, deci 74 nu e chiar departe.
Meniu azi
md clasic
două piersici turtite şi una normală
mămăligă cu brânză şi smântână, puţin peşte prăjit, 18 gr cioco neagră fără zahăr
15 migdale
pt seară conservă de ton sau peşte afumat cu roşii şi ceapă
11200 paşi până acum.