View Single Post
  #36194 (permalink)  
Vechi 30 mai 2014, 20:50:33
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Pup, bombonici, am intrat rapid sa va pupez si sa va urez un sfarsit de saptamana frumos.

Eu iar sunt pe fuga zilele astea, azi am fost sa-i iau cadou nepotelului celui mic, apoi am fost la targul de carte, am ajuns tarziu, ma uit la un episod, doua din serialul meu si apoi somn, ca maine dimi ma trezesc devreme sa plec la sora-mea, ca avem petrecere cu copiii de ziua celui mic . Deci si maine ma voi intoarce mai tarziu, iar duminica tot asa, o sa mai ies cu treburi si socializari diverse, dar mai intru eu din cand in cand sa va cercetez .

Frumi, ca tot vorbeam ieri, am luat azi agar-agar, o sa fac ceva saptamana viitoare si-ti spun cum se comporta.

Rozili, sus moralul, mamica frumusica, ca tu esti Rozleul nostru fioros si ambitios! Pup cu drag!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
rozica1965 (30 mai 2014)