Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #36319 (permalink)  
Vechi 18 iun 2014, 19:33:31
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Draga mea,vezi de sanatate.....ca de kg avem noi grija!
Sincer,in momentul asta chiar nu-mi pasa de kg.....sau mai bine zis,pana in urma cu o saptamana....
Asta imi spun si eu, dar zilele astea am luat-o razna cu totul . Cred ca mai sunt influentata si de apropierea rusilor, ca iar m-au apucat poftele, ba de sarat, ba de dulce. Dar vorba ta, imi revin eu asta sa fie tot baiul .

Tu cum esti? Mi-a zis matusa-mea ca e potop pe la Craiova .
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
rozica1965 (18 iun 2014)