Subiect: Jurnal Deliutza -Nota bene!
View Single Post
  #364 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 09:46:48
Deliutza's Avatar
Deliutza Deliutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!
Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul

Acum nici nu stiu daca sa ma bucur sau nu ca ti-am trimis martisorul asta. Nu vroiam sa te fac sa fii trista iarasi !
sa ai grija de tine !!!
Nu sunt trista, din contra, sunt amintiri frumoase pe care abia astept sa le retraiesc!Chiar ma bucur si iti multumesc!Acum ma hranesc cu amintirile frumoase
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate!

JURNALUL MEU
Ticker slabit pentru Deliutza
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]