lore, cred ca o sa ma scuz si eu si nu ma duc, ca al meu pleaca la tara la o nunta (as fi venit si eu sa te vad, dar a zis ca daca nu merg la nunta nu ma ia
) si tre sa ma duc numa eu cu fiica-mea si inebunesc la cat mi-e de rau... sau ma duc, stau juma de ora si plec, ca e ziua nasei. eh, oi vedea. am luat si raceala de la sot si ma doare capul si sunt infundata, chiar nu am chef de nik!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]