View Single Post
  #3668 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:46:41
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX

Fetele,am incercat in ultimul an sa mananc cat mai sanatos,ma chiroasc la toate etichetele,si daca vad vreu E sau vreun potentiator sau zahar etc,nu le iau..azi la bar stateam de vorba cu un fermier,se plangea ca la produsele Bio nu ii lasa sa foloseasca nu stiu ce produs chimic,a zis ceva care m-a pus pe ganduri.EI fac des cursuri sa se tina la curent cu noutatile in domeniu..Un profesor le-a explicat ca e gresita ideea ca e mai bine sa mancam un produs biologic impuns de o musca(era vorba despre masline-au ca dusmani niste muste),si ca e aceeasi chestie si cu merele,perele,etc.Sa explic:eu credeam,ca multi din noi,ca daca un mar are viermi inseamna ca e sanatos,dai partea vatamata la o parte si mananci restul,ca inseamna ca daca traieste viermele nu are pesticide in el.EI,profesorul ala a zis ca astfel de fructe sunt de 10 ori mai toxice decat unul stropit cu pesticide,pt ca planta(pomul),ca raspuns la dauna facut ade vierme,musca,etc(daunator),produce o toxina ca un anticorp,care e f puternica.Deci toxina naturala ca sa se apere de viermi e mai daunatoare decat pesticida,care de obicei e pe coaja sau in coaja,deci sfatul lui era sa cojim fructele
E trist,nu,?ca nu mai putem manca nimic sanatos cu adevarat..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]