Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
View Single Post
  #3712 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 22:51:52
coderamy's Avatar
coderamy coderamy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de viktoria Vezi mesajul
Ce bravo esti ... merci pentru incurajare Cody... adevarul e ca eu am avut multe abateri si de asta nu prea am vazut rezultate frumoase ... am facut sport si asta cred ca m-a ajutat sa ma mentin cel putin ... de vreo 2 saptamini stagnez ... dar de miine ma apuk de treaba ... voi posta aici si meniuri si sper sa vad rezultate
oricand
Ticker slabit pentru coderamy
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]