Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
View Single Post
  #3716 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 23:20:33
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
Citat:
Anterior postat de coderamy Vezi mesajul
sper sa-ti treaca curand si daca ciocolata e conforma...de ce iti faci pb? asta este mai avem si perioade aiurea..trec ele doar nu o sa ramai asa toata viata
Imi fac probleme pentru ca Monti spune ca nu trebuie sa abuzam chiar daca este conforma adica este deacord cu ea ca sa scapam de pasarele dar nu ca mine in fiecare zi si peste 40gr , abea astept sa treaca
Ticker slabit pentru TinAlexa
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]