Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #372 (permalink)  
Vechi 17 ian 2012, 14:38:37
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
'Neatza fetelor
Tarta are ca ingrediente urmatoarele: oua, faina de migdale, fructoza, pireu de mere fara zahar si mere, asta este tot.
Oana la tarta aia m-am gindit si eu ca nu era prea buna seara, dar ca sa nu sufar linga ea si sa ma bag pe altceva am papat.
Eh la faza cu iaurtul chiar nu m-am gindit nici o clipa, am notat. Ma duc sa dau acceptul, o zi buna sa ai.
Ticker slabit pentru TinAlexa
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat