View Single Post
  #3743 (permalink)  
Vechi 19 iun 2013, 09:08:29
czuky's Avatar
czuky czuky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2013
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 37
Dieta: rina90 o urmez
Date: 168cm, 64.6kg
Mesaje: 99
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 78 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Neata dragele.
revin cu un update dezamagitor Acuma 4 zile aveam 75,9. azi am 76,2 Nu sunt inainte de menstruatie. apa am baut in jur de 2 litrii. deci nu stiu ce sa zic.
Azi am ziua de apa care e de fapt de fructe pt mine. Ati mai patit asa ceva?
__________________
Jurnalu meu
czuky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2077 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui czuky:
CCristina D (19 iun 2013)