Subiect
:
Rina 90"s (etaj XVI)
View Single Post
#
3743
(
permalink
)
19 iun 2013, 09:08:29
czuky
(
meniuri
,
evolutie
)
Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Data înregistrării: 26 ian 2013
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 37
Dieta: rina90 o urmez
Date: 168cm, 64.6kg
Mesaje: 99
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 78 ori in 53 mesaje
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Neata dragele.
revin cu un update dezamagitor
Acuma 4 zile aveam 75,9. azi am 76,2
Nu sunt inainte de menstruatie. apa am baut in jur de 2 litrii. deci nu stiu ce sa zic.
Azi am ziua de apa care e de fapt de fructe pt mine. Ati mai patit asa ceva?
__________________
Jurnalu meu
czuky
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
2077
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1560
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Acest membru apreciaza mesajul lui czuky:
CCristina D
(19 iun 2013)
czuky
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de czuky