Subiect: Jurnal Dee xD
View Single Post
  #376 (permalink)  
Vechi 26 sep 2010, 10:33:13
Dee's Avatar
Dee Dee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Numar calorii si mananc sanatos
Date: 171cm, 56kg
Mesaje: 470
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Dee xD
Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul

Felicitari
Si eu eu astazi am ales tot aceasta metoda,sper sa functioneze si la mine,
Mananc orice in cantitati rezonabile. Sper sa nu exagerez.
Merci Mira si bravo si tie !!! ma bucur cand vad ca si alte slabute se indreapta pe calea de departe cea mai buna
__________________


You have to do it yourself,no one else will do it for you.You know you can.

People do not lack strenght.They lack will !
Ticker slabit pentru Dee
Dee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]