Subiect: Clubul Weight Watchers, come in!!!
View Single Post
  #3869 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 14:22:12
Antuca's Avatar
Antuca Antuca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 oct 2009
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Monti+ sport!
Date: 168cm, 63.4kg
Mesaje: 716
Aprecieri acordate: 16
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de lightson Vezi mesajul
La mine nu prea merge asta din pacate .. Am avut si zile in care mancam 2 gogosi umplute (8 puncte) si apoi la cina imi parea rau si faceam foamea si cand ma uit la var-mea care nu mananca ciocolata, cascaval (sau orice tip de branza), pizza sau alte chestii de la fast-food nu pentru ca se ingrasa, ci pentru ca nu-i plac ..
E o fericita!
Lasa ca ii dam si noi cu legume si cu fructe ca sa ne saturam!
Ticker slabit pentru Antuca
Antuca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2002 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1485 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat